寝るだけで夢がかなう仕事術

一言で言うと、「寝る5分前に脳に命令を出しましょう」。

紹介されている参考文献の半分をすでに読んでいたため、目新しさはなかった。
知識の再確認にはなる。

レバレッジ時間術にもあったと思うが、やはり15分の午睡は良さそう。