『勉強法が変わる本―心理学からのアドバイス』は、認知心理学の知見をもとに、学習方法を解説しています。
勉強法に関する本はたくさん出版されていますが、多くは著者の個人的な経験にもとづくものです。
たしかに著者には効果的だったかもしれませんが、一般の読者にも有効かどうかは分かりません。
その点、本書の解説する勉強法は、認知心理学をベースにしているので、汎用的だし説得力があります。
本書は「岩波ジュニア新書」ということもあって、対象となる読者は中高生を想定していると思います。
ですが、受験勉強に特化した内容ではありません。
学び方について一般化されていますので、社会人にもお勧めします。